Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram Наш аккаунт в Twitter
Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram

Всероссийская Ночь йоги в Центре цигун

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Событие уже прошло

Тип: Событие
Город: Санкт-Петербург
Адрес: ул. Кирочная 54Е (вход со двора со стороны Мариинского проезда в ворота для машины)
Контактный телефон: 241-01-31, 716-73-28
Начало: 31 марта 2017 в 22:00
Окончание: 1 апреля 2017 в 06:30
Цена: 200 руб

Минимальный взнос для участия - 200 рублей. Приветствуем осознанный донейшн.



В ночь с 31 марта на 1 апреля с 22.00 до 6.30 на базе нашего центра пройдет марафон йогических практик для широкой аудитории. Не важно, каков ваш уровень — и начинающий, и продвинутый в йога-практике получат шанс познакомиться с практикой йоги в ночное время.
В эту ночь вы получите много новой и полезной информации о возможностях тела и сознания, измените представления о том, сколько нужно сна организму. Это невозможно описать, это возможно только испытать на себе.
Многочасовая практика, проводимая в ночной период, когда отступает дневная суета, дает огромный заряд энергии. Те, кто провел всю ночь практикуя йогу и медитацию уходят бодрыми и полными сил, без тени сонливости и усталости.


Программа мероприятия в центре на ул. Кирочная 54Е:

22:00-22:30 Встреча участников, знакомство с центром.

22:30-24:00 Хатха-йога, индивидуальная практика + йога в парах

24:00-02:00 Мастер-класс по йога-массажу (тайскому)

02:00-03:30 Мехенди (рисование хной)

03:30-04:30 Цигун (динамические упражнения + медитация)

04:30-05:30 Йога-нидра (глубокое расслабление)

05:30-7:00 Масала-чай, кофе, общение.

Что берем с собой:

-удобную одежду, которая не мешает двигаться

-небольшой легкий перекус (фрукты, орехи и т.д.) и\или что-нибудь к чаю

-минимальный взнос к участию — 200 р.(+донейшен по желанию)

 


Событие







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!