Подписывайтесь на наши соц. сети!
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram Наш аккаунт в Twitter
Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте ЭтноСПБ в Telegram

Женский Интимный Фитнес

– поля со звездочкой обязательны для заполнения

Событие уже прошло

Тип: Курс
Город: Санкт-Петербург
Адрес: м.Горьковская ул.чапаева д.9 3 этаж офис 74 студия Джой, вход с улицы в правую дверь от арки
Контактный телефон: 89217906531
Начало: 23 февраля 2017 в 19:00
Окончание: 16 марта 2017 в 21:00
Цена: 6 000 руб

5500р. привнесении предоплаты до 20 февраля
6000р. при оплате по факту.

Акция: приведи подругу и участвуй со скидкой 15% (обеим скидка 15%)




На курсе вы познакомитесь с основными упражнениями, необходимыми для укрепления и поддержания женского здоровья, с основами работы по укреплению женских интимных мышц с тренажером и без, с техникой отслеживания результата от проделанной работы. Каждая участница получит практические знания о том как правильно выполнять упражнения, что бы добиться желаемого результата, как поддерживать себя в хорошей форме. Так же мы освоим основные правила техники женской безопасности при физических нагрузках и узнаем, как быть здоровой, красивой и желанной, посвящая этому всего 15 минут в день! Присоединяйтесь к нам! =)
(курс рассчитан на новичков без опыта в системе Вагитон.)

Информация полезна каждой женщине! Подарите заботу и внимание своему телу и духу. С пользой проведенный вечер и отличное настроение мы вам гарантируем :)


Программа «Гимнастика для женских интимных мышц» (развитие и восстановление женских интимных мышц по методике Ю. Корнева "Система Вагитон") поможет вам в достижении желаемого результата. Занятия по системе Вагитон - это система упражнений (с тренажером и без тренажера), развивающая и восстанавливающая женские интимные мышцы, с целью формирования естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности и родах (восстановления после родов), профилактики женских заболеваний.
На курсе вы познакомитесь с основными упражнениями, необходимыми для укрепления и поддержания женского здоровья, с основами работы по укреплению женских интимных мышц с тренажером и без, с техникой отслеживания результата от проделанной работы. Каждая участница получит практические знания о том как правильно выполнять упражнения, что бы добиться желаемого результата, как поддерживать себя в хорошей форме. Так же мы освоим основные правила техники женской безопасности при физических нагрузках и узнаем, как быть здоровой, красивой и желанной, посвящая этому всего 15 минут в день!

Курс обучения (начальный уровень) включает в себя 4 занятия по 2 часа часа (1 раз в неделю) под контролем специалиста-инструктора.

НА ЗАНЯТИЯХ ДЛЯ ВАС:
-Максимум практики и важной теоретической информации;
-Предоставление методического материала;
-Индивидуальный подход к каждой участнице;
-Сохранение конфиденциальности;
-Атмосфера доверия.

ДЛЯ КОГО ОСОБЕННО ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС:
Занятия особенно рекомендуется женщинам: после родов, в период менопаузы, с проблемами недержания мочи, опущения матки.Отличительной особенностью программы является уникальный теоретический материал и наполненность практическими упражнениями с четким разъяснением их выполнения.Пройдя программу, вы получаете необходимые знания и навыки по развитию ваших интимных мышц и совершенствованию своего тела.

Возрастных ограничений для занятий нет!

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ЗАНЯТИЯ?
- Спортивные брюки - на групповые занятия
- Футболку
- Носки
- Юбку со вободным поясом - на индивидуальные занятия всегда, на занятия в группе на 3 и 4 занятие ( для работы с тренажером)
- Полотенце для гимнастического коврика

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:
-Беременность
-ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем)
-Воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства)
-Онкологические заболевания в области малого таза
-Запрет генитального секса по медицинским показаниям.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?
Занятия предназначены для начинающих, без опыта работы с системой Вагитон.
Занятия проходят в формате тренинга: подача теоретического материала с дальнейшей отработкой его на практике. Основная часть упражнений выполняется участницами под руководством инструктора, с последующим обсуждением и разбором. Упражнения, которые можно выполнить только индивидуально, подробно объясняются инструктором, для последующей практики самостоятельно в домашних условиях. На каждом занятии инструктор корректирует правильность их выполнения через обратную связь от участниц и работу над ошибками. Все занятия проводятся в одежде без обнажения, введение тренажеров не требует помощи инструктора или визуального наблюдения.


Ведущая: Екатерина Гурина - Опытный инструктор по интимному фитнесу «Центра психологии отношений „Гарда“» с многолетним стажем, сертифицированный инструктор гимнастики женских интимных мышц по системе «Вагитон», косметолог, консультант и индивидуальный тренер в клинике Доктора Пеля, тренер по лечебной физической культуре, автор и ведущая серии практических семинаров по эротическим массажам и сексуальным отношениям в семье.

 


Курс







Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!