Випассана — медитация-ретрит «Погружение в тишину» в Крыму с 31 мая по 9 июня 2017 года

Випассана (пали) или випашьяна (санскрит) переводится как «медитация прозрения» или «видение как есть».

В России большую популярность приобрели 10-дневные курсы медитации випассана по С. Н. Гоенка, в то время как в буддийских странах: Таиланде, Мьянме и Шри-Ланке, чаще можно встретить медитацию випассана по Махаси Саядо. В странах Западной Европы и Северной Америки представлены различные традиции, в которых обучают випассане с вариациями познания себя. 

Випассана по С. Н. Гоенка

Участники курса медитируют около 10 часов в день. Ежедневно проходят вечерние лекции, где объясняются нюансы практики и даются ответы на вопросы.

Випассана по Махаси Саядо
Медитация практикуется одинаковое количество времени сидя и при ходьбе, что отличает её от системы С. Н. Гоенка. Благодаря чередованию движения и неподвижности круглосуточная практика не приводит к особому физическому напряжению.

В западных странах практикуют различные вариации этих методик медитации випассана, главным остаётся нахождение в тишине и регулярные попытки посмотреть на свой ум и его работу.

Во время ретритов-медитаций випассана «Погружение в тишину» мы используем вариант практик, когда участники практикуют по желанию асаны хатха-йоги. Кроме статического сидения во время концентрации и динамического хождения.

Как показывает опыт, это весьма позитивно влияет как на последующие двухчасовые практики концентрации, так и на физическое состояние тела.

Внимание! Количество мест на випассане ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее.

В нашей реальности есть много разных учений о самосовершенствовании, которые сохранились до наших дней в таких направлениях, как хинаяна (тхеравада), махаяна и ваджраяна.

Много и учителей, которые имеют собственные точки зрения на одни и те же учения.

Самой противоречивой является медитация, без которой невозможно достичь высочайших плодов практики.

В Канонических Комментариях Палийского Канона путь практики медитации разделён на такие части, как саматха и випассана (на санскрите «шаматха и випашьяна») — медитации успокоения ума и развития ясности.

Однако не все учителя соглашаются с обоснованностью медитации, предлагаемой Каноническими Комментариями, равно как и с самим разделением практики на отдельные методы шаматхи и випассаны.

Некоторые из них в своей аргументации опираются на личный опыт, сутры (лекции самого Будды и его ближайших учеников) и на буддологические, исторические, филологические исследования, считая недостаточно надёжными такие источники, как Канонические Комментарии и палийская Абхидхамма. Другие же, вероятно наиболее ортодоксальные, строго придерживаются Комментариев и Абхидхаммы, и именно на этом выстраивают свою практику и методики.

По этой причине в последнее время стали доступны различные версии объяснения медитативных практик (випассаны).

Однако все учителя сходятся во мнении, что по мере развития медитации на дыхании, ум и тело должны всё больше успокаиваться, а осознанность становиться всё более яркой и острой.

Цель семинара
 

Понять, кто ты и куда движешься, для чего тебе дана эта жизнь и в чём твоё предназначение.  
Познакомиться со своим внутренним миром, со своим умом.  
Лучше разобраться в себе и своих ограничениях.  
Пережить тонкий опыт, а возможно и вспомнить свои прошлые воплощения.
 

Семинар проводят
преподаватель клуба OUM.RU Роман Косарев
преподаватель клуба OUM.RU Наталья Митина

Стоимость
20 000 (включая проживание и питание) 

Регистрация на семинар

Внимание! Количество мест на випассане ограничено, пожалуйста, оформляйте заявку заранее.
Когда: 31.05-09.06 2017 года в Крыму

Место проведения
Крым, близ г. Севастополь
Более точная информация появится в ближайшее время.

Преподаватель:

Семинар проводят опытные преподаватели клуба OUM.RU:

Роман Косарев — Подробнее о преподаватели: http://www.oum.ru/about/tutors/kosarev-roman/

Наталья Митина — Подробнее о преподаватели: http://www.oum.ru/about/world-teachers/natalya-mitina/

Оформить заявку можно тут: http://www.oum.ru/seminars/russia/vipassana-meditatsiya-retrit-pogruzhenie-v-tishinu-krym/

Если не получается отправить заявку или в течение суток вам не пришёл ответ,
пишите на почту vipassana-krim@yandex.ru