Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте Наш аккаунт в Instagram Наш аккаунт в Twitter

Крия-йога (видео)

Рубрика: Статьи про йогу

Одним из самых динамичных стилей йоги является крийя-йога, которая еще не так распространена у нас, как другие, популяризированные на Западе, направления. Тем, кого уже заинтересовала крия йога, видео уроки наверняка продемонстрировали весьма энергичную технику выполнения упражнений, чем-то похожую на привычную для нас гимнастику. Действительно, считается, что такие упражнения способствуют очищению тела и его «перезарядке», освобождению от кармы и переходу на более высокий уровень самосовершенствования. Но так же, как и другие виды йоги, крия-йога использует в своей практике медитацию, дыхательные упражнения и мудры.

Читайте также:









Если отзывов еще нет, будьте первым, кто их разместит!








Вернуться назад