Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе...
Рубрика: Еда и рецепты
Йоговский чай чрезвычайно полезен.
Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться.
Это мое мнение, конечно, но решать вам.
Рубрика: Еда и рецепты
В отличие от соков, смузи не вызывают резкого повышения уровня сахара в крови благодаря высокому содержанию клетчатки.
Она надолго создает чувство сытости и придает коктейлю аппетитную густоту — смузи можно есть ложкой.
Рубрика: Еда и рецепты
Рецепт постного, безглютенового, диетического блюда!
Рубрика: Еда и рецепты
Друзья, давайте приготовим десерт - вкусный и полезный сыроедческий тортик.
Ингредиенты его просты и понятны: орехи,сухофрукты,масло кокоса и, конечно же, любовь.
Рубрика: Еда и рецепты
Любите ли вы маш, как люблю его я?
Проростки маша - это мощный энергетический заряд, антистрессовое воздействие,профилактика простуды.
По Аюрведе маш идеален для детоксикации организма. А, значит, наш салат будет обладать невероятной суперсилой! Приготовим?)
Рубрика: Еда и рецепты
Человеческая натура полна любопытства и готова объехать полмира ради новых впечатлений!
За последние пять-семь лет, жители постсоветского пространства стали отлично разбираться в кулинарии Италии, Японии, Китая и вот, настал момент, когда опять захотелось чего-нибудь новенького.
На недолго пустовавший подиум под лучи софитов выходит… кухня Индии!
Рубрика: Еда и рецепты
Что же такое вегетарианство: диета, современный тренд или образ жизни? Существует множество ярлыков, которые навешиваются на вегетарианцев.
Рубрика: Еда и рецепты
Здоровое и сбалансированное питание необходимо для любого человека, но наилучшего эффекта в оздоровлении организма вы достигните, если будете дополнять его умеренными физическими нагрузками, регулярной релаксацией и соблюдением других принципов здорового образа жизни.
Рубрика: Еда и рецепты