Ваш город: Санкт-Петербург
Ваш город - Санкт-Петербург?
Наша группа Вконтакте Наш аккаунт в Instagram Наш аккаунт в Twitter

Статьи об этнике и эзотерике

Здоровое питание для похудения (меню на неделю)

Здоровое и сбалансированное питание необходимо для любого человека, но наилучшего эффекта в оздоровлении организма вы достигните, если будете дополнять его умеренными физическими нагрузками, регулярной релаксацией и соблюдением других принципов здорового образа жизни.

Рубрика: Еда и рецепты

Благовония - значения ароматов (сандал)

Как и любое другое средство, обладающее способностью оказывать воздействие на организм человека, благовония нужно выбирать с умом, принимая во внимание специфические особенности различных запахов.

Рубрика: Благовония и специи

Есть ли вред от благовоний?

Выбираем благовония, не злоупотребляем ими и наслаждаемся их приятным запахом и полезными свойствами!

Рубрика: Благовония и специи

Эзотерика для начинающих

Многие из нас верят, что каждое явление и событие имеет глубокую подоплеку, суть которой часто нельзя сразу определить и понять. Можно ли научиться видеть больше, чем позволено глазу, и управлять явлениями и событиями, постигнув тайную связь между ними?

Рубрика: Библиотека

Этническая музыка

Этническая музыка сегодня переживает очередной взлет популярности, что стало характерным отражением определенных тенденций как в культуре, так и в современной жизни в целом.

Рубрика: Этно-культура

Этно театр

Этно театр можно по праву назвать настоящим сплавом различных составляющих этники: здесь элементы народной музыки соседствуют с национальным костюмом, в постановки органично вплетены древние обряды.

Рубрика: Этно-культура

Тайцзицюань видео уроки

Тайцзицюань - оздоровительная практика, улучшающая жизненную энергию ци, развивающая гибкость, тонизирующая мышцы, тренирующая вестибулярный аппарат.

Рубрика: Статьи про ушу

Цигун упражнения (видео)

Используемые в гимнастике цигун динамические упражнения больше похожи на привычную для нас гимнастику, но наполнены совершенно особым смыслом. В ходе выполнения отдельных движений требуется стремиться к сохранению внутреннего покоя и очищению сознания.

Рубрика: Статьи про ушу

Цигун для начинающих и похудения

В отличие от боевого направления, которое все-таки требует наличия некоторой физической подготовки, лечебное направление цигуна больше подходит для начинающих.

Рубрика: Статьи про ушу

Жесткий цигун (железная рубашка)

В отличие от лечебного направления цигун, жесткий цигун имеет более тесную связь с боевыми искусствами. В его основе лежит сочетание физических и дыхательных упражнений с медитацией, позволяющее гармонизировать и усилить потоки жизненной энергии с целью укрепления тела и духа.

Рубрика: Статьи про ушу

Полное дыхание йогов (дыхание в йоге)

В практике йоги большое внимание уделяется освоению техники правильного дыхания, посредством которой можно управлять жизненной энергией и влиять на физиологическое и эмоциональное состояние человека. Как же йога трактует дыхание и почему так важно научиться правильно дышать?

Рубрика: Статьи про йогу

Польза и вред йоги - отзывы

О чудесных возможностях, которые открывает перед человеком йога, знают практически все. И, тем не менее, многие люди наверняка не смогут ответить на простой вопрос: «А в чем конкретно заключается польза йоги?».

Рубрика: Статьи про йогу

Упражнения йоги - кундалини и хатха-йога

На самом деле упражнения йоги не так сложны, как это кажется на первый взгляд, особенно если правильно подойти к их освоению.

Рубрика: Статьи про йогу

Танцы и йога

Как танцы, так и йога, требуют от человека освоить контроль над своим телом, научиться концентрировать внимание на определенных задачах, использовать в полной мере свой энергетический потенциал.

Рубрика: Статьи про йогу

Музыка для йоги

Музыка является одним из мощных стимуляторов наших чувств и энергии, она способна задавать темп движениям, успокаивать или возбуждать нервную систему, создавать различное настроение.

Рубрика: Статьи про йогу

Тибетская йога – исцеляющий внутренний огонь

В человеке скрывается великое множество возможностей. Раскрыть их наиболее полно и ярко способна тибетская йога, которая по праву считается настоящим искусством. Приобщаясь к его таинствам, человек осознает удивительные возможности собственного тела. Его душа обретает истинную гармонию, а воля и дух укрепляются.

Рубрика: Статьи про йогу

Кундалини-йога

Кундалини йога, которую по-другому называют Лайя йога, является разделом тантры. Ее главной и единственной целью является взаимодействие с шестью центрами духовного развития и пробуждение в человеческом теле энергии кундалини.

Рубрика: Статьи про йогу


Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 [10] 11